Всі ми давно знаємо про тренд на здоровий спосіб життя. Тренд на природність, який я підтримую на 100%. ⠀
Давно вийшли з моди тонкі брови, сильний макіяж і тд.
Набагато гарніше виглядає дівчина з мінімальним макіяжем, або взагалі практично без нього, а для цього в першу чергу потрібно бути здоровим
⠀
З віком ми не молодіємо)) 26 це вже серйозно усім нам потрібно слідкувати слідкувати за харчуванням, доглядом за шкірою, регулярним заняттям спортом
Можливо через прихід весни - захотілось підняти цю тему)) Весна для мене завжди період великої мотивації, саме весною чомусь найчастіше приходить думка «все вийде!» - вистачить нити і страждати - треба працювати і втілювати свої мрії
⠀
У всіх нас є якісь речі, які ми дуже хочемо, але чомусь не робимо - раніше просинатись, бігати, чи сісти нарешті на шпагат
Перші кроки я вже зробила - не їм мучного, менше солодкого, більше фруктів і овочів, пшеничну муку для млинців замінила на кокосову, а з десертів - тільки улюблений йогурт Активія зі злаками
⠀
Тому пропоную вам разом зі мною взяти участь в проекті #ПочниЗActivia від @activia_ukraine і пообіцяти робити те, що дуже хочете протягом 2 тижнів!
⠀
Я обіцяю бігати через день! (Не вірю, що я це пишу)
⠀
Ставте хештег і діліться своїми історіями
А якщо приймаєте мій виклик - бігати - позначайте мене в сторіс і ставте хештег #ПочниЗActivia - будемо мотивувати один одного разом завжли легше))
⠀
Хто зі мною??