Відкриттям цього року для мене стали суперфуди:)
Валерия Юрченко
Відкриттям цього року для мене стали суперфуди:)

Я ніколи не слідкувала за своїм харчуванням , поки не помітила це на своїй шкірі, я дуже довго боролась з висипаннями , спочатку говорила «перехідний вік», але ви уявити не можете як багато чого залежить від самого харчування
Фаст фуди , сухарики , чіпси - мій раціон кожного дня :)
Дякую , що поступила в медичний університет і прозріла хоч тут в мене часу не дуже то й є :)
Але я багато дізналась , почала слідкувати за своїм станом шкіри / здоров`я тай взагалі за організмом в цілому).
Відкриттям цього року для мене стали суперфуди :)
Ви знали що це таке?)
Це рослинні продукти , в яких є величезна концентрація корисних речовин)
Звідси і пішла їхня популярність
Корисно та смачно
Спробувала новинку від Активії з суперзлаками :)
Тепер кожного ранку в мене на сніданок !)
З гранолою та іншими корисними фруктами)
В комплекті ще є ложечка)
Тому раджу спробувати
Корисно

Поради блогерів

olya.chubata

Вирішила вести трекер звичок.

Вирішила вести трекер звичок.Пару тижнів назад я взяла участь в челенджі #почниЗActivia і пообіцяла собі систематично бігати.Почала прокидатись о 7:30 і зараз через день стабільно відвідую зал - бігаю і займаюсь силовими.Думала як зробити так, щоб це

Читати далі
Мар'яна Гутак

А які у вас є мрії на даний момент?

Дякую вам за ваш фідбек після кожного сторіс , після кожного поста ♥️Я це дуууже ціную і кожного вечора не ляжу спати , поки не приведу дірект до чистотиЗдається , я на правильному шляху!І я настільки зайнялась думкою рухатись вперед в рамках проекту

Читати далі
uzelkova.marina

Благодарю Вас за это!

Вы были очень откровены со мной, когда писали мне о своих начинаниях вместе с челенджом #ПочниЗАctivia от @activia_ukraine Благодарю Вас за это! Я восхищена тем, какие Вы все смелые и храбрые. Особенно, женщины в декрете, которые не боятся открывать

Читати далі
anna_olitskaya

БЕЖАТЬ 3 км каждый день?! Ни за что!!!

БЕЖАТЬ 3 км каждый день?! Ни за что!!!.Вдохновившись идеей челленджа #почниЗActivia от бренда йогуртов @activia_ukraine я вспомнила о том, как начинала бегать, как мне было тяжело..! И как бег в итоге стал частью моей жизни! Делюсь своей историей!:

Читати далі
svluchkina

Самая большая сложность в любом деле - это начать.

Самая большая сложность в любом деле - это начать.Самая большая сложность в любом деле - это начать.Даже тот же пост собраться с мыслями и начать писать не так-то и просто ))⠀А что уже говорить о более глобальных вещах, например, с утра пораньше среа

Читати далі
Показати ще