Если бы вы знали сколько раз я начинала заниматься спортом и бросала ( мой максимум месяц , дальше я опускала руки и считала что ничего не меняется ⠀Но я всегда любила много ходить пешком, если у вас проблемы с походом в зал предлагаю начать со мной
Читати даліНе хочу хвалить себя, но конечно же похвалю Я просыпаюсь рано, планирую свой распорядок дня, успеваю вовремя сдавать работу, провожу съемки, выполняю дела по дому и провожу время с близкими и друзьями. Все бы хорошо, но есть одно НО!Каждую весну я се
Читати даліНикому этого не говорилаНо, сегодня я увидела, что мои друзья учавствуют в челендже #ПочниЗАctivia от вкусной и полезной @activia_ukraine И я готова ПРИЗНАТЬСЯ. Как же мне было боязно запускать свой новый проект - инстажурнал здорового образа жизни.
Читати даліВже місяць я дотримуюсь ...Дотримуюсь своєї обіцянки!Cпорт і здорове харчуванняА все розпочалось ще з грудняСаме тоді почались дні Х Пара за парою , нічого не встигалось, а особливо їсти і я «перебивалась» паніні весь день.Завершились свята і я зрозу
Читати даліВсі ми давно знаємо про тренд на здоровий спосіб життя. Тренд на природність, який я підтримую на 100%. ⠀Давно вийшли з моди тонкі брови, сильний макіяж і тд.Набагато гарніше виглядає дівчина з мінімальним макіяжем, або взагалі практично без нього, а
Читати далі